על ארץ יצורי הנפש

אפרת מעיין, פסיכולוגית קלינית, מטפלת בעזרת בעלי חיים ופסיכותרפיסטית יונגיאנית, מפתחת הקלפים

 

שאלת את עצמך פעם: "מי מנהל אותי? אני או השדונים שלי?" האם אני מונע/עת מתוך הקשבה לקולות הפנימיים

 שאומרים לי:  "אתה לא שווה!" , "אם בחרת לעשות משהו - הפסדת משהו אחר נפלא!"

                     " אל תנסי כי אם תנסי – תיכשלי!" "זה לא בסדר/ זה לא מספיק טוב!!"

               " יש דברים הרבה יותר חשובים לעשות...באיזו זכות את לוקחת זמן לעצמך???"

 

כל הקולות האלו, ועוד רבים שאנחנו שומעים בתוך עצמנו – מונעים מאתנו חופש בחירה אמיתי.

אלו קולותיהם של "השדונים" הערמומיים שבתוכנו, המנסים לגונן עלינו אבל למעשה חוסמים את ההתפתחות האישית

ואת היכולת להאמין בכוחות הנפש שלי ולפעול על פיהם. כל עוד ניתן לשדונים לנהל אותנו – הם ימשיכו להקטין אותנו,

לגרום לנו לא להאמין בעצמנו, להתנהל מתוך פחדים וכעסים ולהפעיל ביקורת פוצעת כלפי עצמנו ו/או כלפי אחרים.

 

נעמוד באומץ מול השדונים שלנו, נלמד איך להתיידד איתם או לאלף אותם, ונלמד לחזק את יכולת הבחירה הפנימית

כך שאנחנו נוכל לקבוע  מי מכתיב ומנהל את רגשותנו:  השדונים שרוצים לחסום את ההתפתחות שלנו או כוחות הקסם שמכוונים לעודד צמיחה, חופש פנימי והתרחבות.

"ארץ יצורי הנפש" היא שפה רגשית שתסייע לכם לזהות את השדונים ולהתמודד איתם, וללמוד לגלות את כוחות הנפש הקסומים שבכם ולהעצים אותם. הכרות עם כלי זה, תאפשר לכם לצאת למסע מרתק להשכנת שלום פנימי, הרחבת החופש

האישי ויכולת הבחירה, ולרכוש כלי רב עוצמה לחיזוק הדימוי והמודעות העצמית, יכולות הוויסות וההבעה הרגשית.

זו שפה רגשית ייחודית, שפותחה במשך שנים של ניסיון קליני מתוך עבודה טיפולית פרטנית וקבוצתית עם מגוון גילאים. היא נועדה לסייע לילדים, מתבגרים ומבוגרים במסע ההתפתחות הנפשי שלהם, לשפר את המודעות העצמית, להבין ולבטא טוב יותר את עצמם, לחזק את הדימוי העצמי ואת היכולת לוויסות רגשי והתנהגותי.

 

הקלפים פותחו בהשראת התאוריה היונגיאנית, הגישה הנרטיבית, תורת הנפש הבודהיסטית, הטיפול הקוגנטיבי ( CBT והגשטאלט.  השימוש בהם מסייע למטפלים ומאמנים בעבודה טיפולית עם ילדים ומבוגרים , בהנחיית קבוצות ומפגשי צוותים והדרכות.

הוא מאפשר העמקה של היכולת להכיל ניגודים, ליצור דיאלוגים פנימיים, להתבונן על הגורמים המעקבים והחוסמים כמו גם על הכוחות מעודדי הצמיחה שבנפש ולחזק את יכולת הבחירה בין אלו לאלו.

 

כמו כן, הקלפים מהווים כלי עבור הורים ומחנכים שתורם לבניה ולחיזוק של כוחות האגו, ע"י כך שהילד לומד להכיר את הדחפים והרגשות המניעים את התנהגותו ולרכוש שפה רגשית המעודדת יותר שליטה עליהם. כתוצאה מכך, הוא מפתח כלים שעוזרים לו להתגבר על פחדים והתנהגויות הרסניות,  להתמודד טוב יותר עם בעיות משמעת וללמוד איך להפוך חולשה לכח.

 

 

הטכיקה של "ארץ יצורי הנפש" נובעת מאמונה עמוקה באיכויות המרפאות

וביכולות הצמיחה החבויות בתוכנו, ומעודדת חיבור לאיכויות אלו.

 

 

משתתפי הסדנא יקבלו 15% הנחה לרכישת הקלפים, הספר ושאר מוצרי ארץ יצורי הנפש

  • Facebook - Black Circle

גם ב